九百年来没人得癌症,全世界最健康的民族-----罕萨族!

九百年来没人得癌症,全世界最健康的民族-----罕萨族!

不生病的民族──罕萨族  世界上有各种奇特的民族,有许多令人惊奇的特征,比如住在英国西海岸一个小岛上的祖芬格族人... ...

冬天八种粥、延缓女性衰老

冬天八种粥、延缓女性衰老

1.略  2.菠菜粥:菠菜500克,粳米200克,油25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮... ...

素食可防“富贵病”

素食可防“富贵病”

合理的饮食可强身健体、益寿延年;饮食不当则可造成生长发育受阻、工作学习效率低下,甚至会导致某种疾病。所以,... ...

每日一素:板栗烧白菜

每日一素:板栗烧白菜

★ 材料:  白菜1棵;板栗半斤;素高汤;淀粉;盐;蘑菇精;醋  ★ 做法:  1、用剪刀将板栗十字剪开,每边都... ...

每日一素:糖醋鲜藕

每日一素:糖醋鲜藕

糖醋鲜藕是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品,是浙江省美味可口的汉族传统名点,属于浙菜系。此菜芡汁绎红,酸甜生津,... ...

每日一素:燕麦南瓜豆浆

每日一素:燕麦南瓜豆浆

★ 材料:  黄豆25g(豆浆机量豆杯半杯)、去皮南瓜 112g(差不多1个中等苹果那么大)、燕麦片 10g(豆... ...

天寒地冻时给家人做一碗  它暖胃暖心

天寒地冻时给家人做一碗 它暖胃暖心

素抄手(素大馄饨)  主料;  1、馄饨皮,胡罗末、干香菇末、竹笋末、杏鲍菇末;  2、黄花菜、丝瓜、粉丝、酸菜... ...

每日一素:8款素面好吃极了,一周不重样!

每日一素:8款素面好吃极了,一周不重样!

没胃口?不想进厨房?不想去外面吃?那就来上一碗简简单单的素面。  【茄汁拌面】  原料:番茄、胡萝卜、豌豆  调... ...

每日一素:麻婆豆腐

每日一素:麻婆豆腐

所用食材  主料:豆腐500克  辅料:油、淀粉、郫县豆瓣、香油、薄荷叶  具体做法 1豆腐切块准备下热水锅抄一... ...

五款纯素拌面-好吃极了

五款纯素拌面-好吃极了

没胃口?不想进厨房?不想去外面吃?那就来上一碗简简单单的素拌面,油盐酱醋根据自己的口味稍拌就是一碗好吃的拌面料汁... ...

每日一素:香菇尖椒豆腐丝

每日一素:香菇尖椒豆腐丝

所用食材  主料:香菇4个、尖椒2个、豆腐皮1张  辅料:油、盐、生抽  具体做法 1将豆腐皮卷起来,切成丝  ... ...

每日一素:双椒炒紫茄

每日一素:双椒炒紫茄

把切出来的茄子,浸泡在淡盐水里,就不怕它会变色了。而且还不容易吸油,吃起来也更健康。  所用食材  主料:茄子1... ...